Sandwichs croquants au thon
Ingrédients
- 8 tranches de pain Country Harvest Douze céréales
- 6 oz (175 g) de fromage à la crème léger, ramolli
- 1 c. à thé (5 ml) de zeste de citron, râpé
- 1 c. à table (15 ml) de jus de citron
- 1 boîte (170 g) de thon en flocons, égoutté
- 1/2 tasse (125 ml) de chou Napa, râpé
- 2 c. à table (30 ml) de feuilles de basilic frais, effilées
- 2 c. à table (30 ml) de graines de sésame, rôties
- 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre
- Pincée de sel
Préparation
- Dans un bol, combiner le fromage à la crème, le zeste et le jus de citron, le sel et le poivre.
- Ajouter le thon, le chou, le basilic et les graines de sésame.
- En tartiner 4 tranches de pain jusqu'au bord. Fermer en sandwich et couper en pointes. Servir aussitôt.
4 portions
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- Végétarien
- Choix santé
- Salades alléchantes
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